Hiểu đúng về nước uống Collagen ở thị trường nước ta hiện nay

Có không ít người mua hàng đã gặp phải các tác dụng phụ không đang có khi dùng sai cách nước uống collagen, dù nước uống collagen có hiệu quả giúp ta làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài thanh xuân thì ta cũng cần phải sử dụng đúng cách mới có thể có được hiệu quả mong muốn. Để tránh cho tình trạng này, chúng ta hãy cùng nhau đọc thêm về nước uống collagen trong nội dung bài viết này nhé, tác dụng và những điều nên biết về nước uống collagen để có thể sử dụng một cách hiệu quả, tránh cho những tác dụng phụ không đang có.

Các điều nên biết về nước uống collagen :

Nước uống collagen là gì ?

Những nhà khoa học đã minh chứng rằng những phân tử collagen có kích cỡ quá lớn, với kích cỡ bình thường thì cơ thể con người rất khó hấp thụ được vì lẽ đó để cơ thể có thể hấp thụ một cách hiệu quả, chúng ta buộc phải tiến hành thủy phân để chia nhỏ các phân tử collagen. Nước uống collagen chính là sản phẩm cung cấp collagen cho cơ thể đã áp dụng phương pháp thủy phân, collagen ở thể lỏng giúp cơ thể có thể hấp thụ nhanh và dễ dàng nhất.

Nước uống collagen có hiệu quả gì ?

– Uống collagen hỗ trợ chúng ta làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da căng mịn và săn chắc

– Bổ sung chất bôi trơn khớp xương, tránh mắc phải bệnh xương khớp

– Cân bằng nội tiết tố, ngăn chặn tình trạng thâm, nám da

Chú ý : Collagen chỉ có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa chứ không làm ngừng hẳn quá trình lão hóa, không có tác dụng duy trì vĩnh viễn. Vì vậy ngoài vấn đề cung cấp collagen thì bạn cũng nên kết hợp chế độ dinh dưỡng, cơ chế luyện tập thích hợp để có làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh.

Các đối tượng nên sử dụng nước uống collagen ?

Trước ngưỡng 25 thì cơ thể của ta vẫn sản sinh đầy đủ lượng collagen tự nhiên thay cho lượng collagen mất đi mỗi năm trong cơ thể, nhưng sau khi bước sang ngưỡng 25 thì lượng collagen cơ thể tự sinh ra giảm đi và lượng collagen mất đi mỗi năm lại tăng lên. Điều này khiến cho làn da của chúng ta bắt đầu lão hóa, rất dễ bị tổn thương bởi nhiều yếu tố khác nhau từ trong cơ thể như rối loạn nội tiết tố đến môi trường bên ngoài như năng mưa, bụi bặm. Vậy nên sau độ tuổi 25, việc bổ sung collagen cho cơ thể là không thể thiếu.

Liệu trình dùng nước uống collagen hiệu quả :

– Ở độ tuổi 25 đến 30 trung bình mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1 – 1.5% lượng collagen trong cơ thể, ở độ tuổi này cơ thể cần bổ sung khoảng 1000-2000mg collagen mỗi ngày. Nên dùng liệu trình từ 2 đến 3 tháng, sau đó ngưng lại một thời gian rồi mới tiếp tục sử dụng, mỗi năm nên chia thành 3 đợt dùng.

– Ở ngưỡng 30 đến 40 thì làn da bắt đầu lão hóa, những dấu hiệu như : vết chân chim ở đuôi mắt, da chảy xệ, nếp nhăn trên trán,… Ở giai đoạn này chúng ta cần chú ý hơn đến việc cung cấp collagen cho cơ thể và kết hợp cơ chế dinh dưỡng, luyện tập thích hợp. Nên sử dụng nước uống collagen liên tục trong 6 tháng, nghỉ ngơi 1 tháng rối mới tiếp tục sử dụng để có hiệu quả tốt nhất.

– Sau độ tuổi 40 thì cơ thể đã ngừng hẳn việc sinh ra collagen tự nhiên trong cơ thể, do đó ở độ tuổi này chúng ta phải bổ sung sung túc lượng collagen cho cơ thể để tái tạo những tế bào da. Lúc này việc uống collagen không nên gián đoạn, ít nhất mỗi liệu trình nên dùng trong 6 tháng.

Tác dụng phụ khi uống collagen không đúng cách :

– Khi dùng quá nhiều collagen dạng nước được chiết xuất từ ca, da heo, bò,… sẽ làm cho cơ thể thừa canxi, một số biểu hiện cho thấy cơ thể đang thừa canxi là : chóng mặt, buồn nôn, táo bón, …

– Khi dùng loại nước collagen có thành phần mẫn cảm với người dùng sẽ dẫn tới tình trạng dị ứng như : mẩn đỏ, khó thở, ngứa rát,…

– Da nổi mụn khi sử dụng collagen trong thời gian dài nhưng không áp dụng cơ chế ăn uống và nghỉ ngơi khoa học

– Tăng cân khi sử dụng collagen nhưng không có chế độ tập luyện hợp lý do trong collagen có chứa một số thành phần có hàm lượng chất béo và calo cao

– Dễ mệt mỏi do thận cùng các bộ phận khác phải làm việc không ngừng để đào thải lượng collagen thừa khi sử dụng nước uống collagen quá nhiều, sai liệu trình

– Đối với các đối tượng nhạy cảm với mùi tanh có thể sẽ buồn nôn khi dùng nước uống collagen do collagen thường có mùi khá tanh.

Đọc thêm: uống collagen dạng nước có tốt không

Quý khách hàng cần mua sản phẩm có thể đến cửa hàng: collagen nước uống khi nào là tốt nhất